吃羊肉未必要到西北 这里也不错

在印象中，西北人吃羊肉最多，其实，江南之地好吃羊肉的地方也多的很。

吃羊肉，无锡的也很棒。拜托 别再老是苏州藏书羊肉啦！

但是好吃的羊肉不一定好找，只有无锡人口口相传的老字号，才能找到真正美味的羊肉美食。

比如宜兴芳庄老街羊肉，一到冬天家家户户的羊肉如春笋般地冒出来，冷盘，热烩，味香而无膻味，蘸当地人特制的甜酱，或在火锅里烫一下入口，实在是过瘾，令人赞不绝口！

还有江阴的山观羊肉，宜兴杨巷的杨巷全羊宴，明清时期与《中国名菜大典》中的藏书全羊宴是齐名江南的。

推荐尝鲜地：宜兴芳庄，杨巷，无锡湖滨美食街等。

吃羊肉有哪些好处

1、冬季吃羊肉补肾

羊肉有补中气，益肾气的作用。它也是历来民间冬季进补的重要食材之一。

2、冬季吃羊肉增强免疫力

羊肉的营养价值比较高，和猪肉相比，不论从脂肪还是胆固醇方面，都是比较少的，但是蛋白质却比较多，而且含有丰富的维生素B1，维生素B2，维生素B6以及铁、锌、硒的含量颇为丰富，多吃些羊肉，有助于身体免疫力。

3、冬季吃羊肉补血

冬天的时候多吃可以促进血液循环，加速新陈代谢。

4、冬季吃羊肉补气

气不通不畅者，多吃羊肉可以补气，健身。

5、冬季吃羊肉暖胃

羊肉性温，冬天多吃可以起到暖胃的作用，让胃的运动更合理。

6、冬季吃羊肉健脾

脾虚者，饮食不好，而羊肉可健脾，吃后可调理，饮食会好转。

7、冬季吃羊肉理气

气不顺者，如经常咳嗽之人，因为体内害气重，所以多吃可以让气顺畅，心情舒畅。

8、冬季吃羊肉暖身

冬天多吃羊肉可以抵御寒冷，让我们整个身体暖和起来，比其它的补品来得实际。

9、冬季吃羊肉防癌抗癌

研究表明，羊肉中存在一种抗癌物质CLA，这种被称为CLA的肪酸能抑制癌细胞的生知。对治疗皮肤癌，结肠癌以及乳腺癌有明显效果。

后记：都说“民以食为天”，在华夏五千年璀璨的历史长河中，中华饮食文化一直是独树一帜的一朵奇葩，而位于五畜之中的“羊”，便是广大老百姓餐桌上的美味佳肴。